Pourquoi consulter ?
Souffrir, douter ou s’enliser peut mener à prendre rendez-vous pour entamer une analyse ou une psychothérapie d’inspiration analytique. Cela montre également un désir de sortir des schémas répétitifs, de la dépression, de l’échec ou de l’angoisse, grâce à l’expression verbale.
Dans un rapport qui respecte la singularité de chacun et privilégie le sur-mesure, il n’y a pas de protocole préétabli. La grande règle de la cure ou de la psychothérapie d’inspiration analytique est de dire ce qui vient et d’associer librement. Grâce à l’aide active de l’analyste, cela permet d’entendre quelque chose de son inconscient, de sa propre voix et de son désir. Chacun(e) a son histoire et ses mots pour la dire.
Comment choisir son analyste?
Pour choisir son analyste, il est naturel de penser que l’on pourrait se sentir plus à l’aise avec un professionnel du même sexe. Par exemple, une femme pourrait préférer discuter de ses problèmes de fertilité avec une autre femme, tandis qu’un homme pourrait vouloir aborder ses difficultés sexuelles avec un autre homme. Cependant, il est essentiel de se rappeler que les psychanalystes et psychothérapeutes sont formés pour écouter et accompagner chaque individu, quel que soit leur genre. Ainsi, le professionnalisme et la qualité de la relation thérapeutique devraient être les critères principaux de choix.
Suis-je obliger de m'allonger?
Non, le divan est souvent utilisé pour encourager une introspection profonde et une parole libre, tandis que le fauteuil permet une interaction plus directe et immédiate avec l’analyste. Le choix entre les deux dépend des préférences du patient et des objectifs thérapeutiques.
Pourquoi la psychanalyse comme méthode ?
La psychanalyse, forte de plus d’un siècle d’existence, demeure une lumière dans l’obscurité des nouvelles aliénations modernes. Face à un monde en perpétuelle mutation, où l’individu se trouve souvent privé de sens et de repères temporels, soumis à des déterminismes sociaux et biologiques absurdes, la psychanalyse se dresse comme un rempart contre la déshumanisation. Elle s’attaque aux racines profondes des souffrances psychiques contemporaines, telles que la dépression et les addictions, en offrant une écoute bienveillante et neutre. À travers l’exploration des rêves, des lapsus et des silences, elle permet de dénouer les conflits anciens enfouis dans l’inconscient, renforçant ainsi le psychisme du patient et lui redonnant la capacité de résister au fatalisme, de se réapproprier son humanité et de devenir un Sujet à part entière.
